• BG
ПОРТАЛ

Видео

портал

Атлетична тренировка 2

Сила

Сила






Ниво на трудност:

Средно

Вариант: 5

Продължителност: 2:46





ИНФОРМАЦИЯ

ОЩЕ ИНФОРМАЦИЯ

ЗА ВИДЕОТО

Информация

В нашата 2-ра атлетична тренировка играчите тренират: мобилност на тазобедрената става, взривна сила, квадрицепс и задно бедро, седалищни мускули, стабилност на раменете и торса, баланс и изправители на гърба.

Треньор

Michael Schuppke



Нашата цел

ЗАЕДНО

ПОДОБРЯВАМЕ ИГРАТА

По-добра тренировка!
По-добри умения!